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2025.07.19 (Sat) 19:44
昨日は
主人が、2階に上がる迄待っていたら、寝てしまいました。
目を覚ますと、1時半位になっていました。
あわてて夕飯の準備をしようとしたら、主人が、作らなくていいと言いました。
その時は、私もお腹は空いていませんでした。
朝食と昼食後は、普段通りの量を食べましたが、体重は、減っていませんでした。
今日は、昨日炊いたご飯を冷蔵庫に入れたのを忘れて、お米を洗ってしまいましたので、炊くしかありません。
明日は、ご飯を炊いた事を忘れ無いようにしようと思います。
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