昨日は

主人が、2階に上がる迄待っていたら、寝てしまいました。
目を覚ますと、1時半位になっていました。
あわてて夕飯の準備をしようとしたら、主人が、作らなくていいと言いました。
その時は、私もお腹は空いていませんでした。
朝食と昼食後は、普段通りの量を食べましたが、体重は、減っていませんでした。
今日は、昨日炊いたご飯を冷蔵庫に入れたのを忘れて、お米を洗ってしまいましたので、炊くしかありません。
明日は、ご飯を炊いた事を忘れ無いようにしようと思います。

先週から

お風呂のドアの開け閉めがし辛くなりました。
昨日、お風呂を洗う時に、お風呂のドアを開けようとしたら、お風呂のドアが、外れてしまいました。
主人を呼んで、お風呂のドアを取り付けてもらいましたが、主人にお風呂のドアの取り付け方を教えてもらいました。
今日もお風呂のドアを閉めようとしましたが、またお風呂のドアが、外れてしまいました。
何とか、お風呂のドアを取り付けましたが、お風呂のドアの開け閉めをする時は、慎重にしようと思います。　
数年間に、主人が、お風呂のドアの部品が、古くなったので、主人が、部品を取り寄せて、直そうとしましたが、直らなかったので、工務店の方に、相談すると、お風呂と一体、なっているので、お風呂ごと替えなければならない。
お風呂ごと替えると、確か、100万円は、掛かると言われました。
お風呂のドアを根本的に直そうとすると、お風呂ごと替えなければならないかもしれません。

今日も涼しいです

近所の今日は暑くなるみたいでしたが、昨日程ではありませんが、涼しいですが、西日本は、暑いみたいです。
　
関東などは今日も涼しい朝　一方で西日本や東海は熱帯夜に
https://weathernews.jp/news/202507/120066/

今日も西と東で気温差大　明日は全国的に暑さが厳しい　東京も真夏日予想
https://weathernews.jp/news/202507/120146/

今日12日も関東は涼しく　明日13日は厳しい暑さが戻る　熱中症に注意
https://tenki.jp/lite/forecaster/deskpart/2025/07/12/34629.html

今日は涼しいです

今日は、エアコンを点けませんでした。
東京都心の最高気温が30℃に届か無いのは、6/25以来です。
東京都心の14時30分までの最高気温は25.1℃が、涼しく感じてしまいます。（先月は、25.1℃が、暑く感じました）
明日は、また暑くなるみたいです。
昨日のゲリラ雷雨が、原因かどうかは、判りませんが。
この時期になると梅雨という事もあると思いますが、全国で、ゲリラ豪雨やゲリラ雷雨が、発生します。（梅雨明けした所もありますが。）
その一方で、降水量は、平年以下で、雨が、全く降っていない所もあります。
アメリカのテキサスでも、痛ましい災害が発生しました。
米国立気象局は４日未明、カー郡に鉄砲水警報を発令しましたが、地元当局によると、グアダルーペ川支流の水位は、数分間で約２メートルから約９メートルに急上昇した。当時、避難指示は出されておらず、人々が洪水に気付くのが遅れた可能性があります。
民主党議員らは、政府職員の削減が、国立気象局（NWS）の機能を弱めた可能性があるとしています。
NWSは天気予報を出す米政府機関です。

関東の猛暑は10日〜11日頃いったん和らぐ　北から涼しい空気が南下
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/tenkijp/nation/tenkijp-34546

きょう(金)の天気　関東は曇りや雨で暑さ収まる　東京の最高気温は26℃予想　北陸と東海以西は暑さと急な激しい雷雨に注意
https://news.yahoo.co.jp/articles/59b8c3d172e8a6da8f14a676df01cd6f2f153ab8

今日は東京都心など関東各地で30℃届かず　厳しい暑さから解放
https://weathernews.jp/news/202507/110066/　

明日10日の関東甲信・東北は高確率で警報級の大雨の恐れ
https://tenki.jp/lite/forecaster/y_maki/2025/07/09/34569.html

関東甲信 各地で猛烈な暑さ １０日も猛暑日か 大雨見込みも
https://www3.nhk.or.jp/shutoken-news/20250709/1000119391.html　

神奈川、１０日夕方から激しい雨の恐れ　気象台が注意を呼びかけ
https://www.kanaloco.jp/news/social/article-1188346.html

福島 郡山市付近で記録的な大雨 災害の危険迫る(～20:00)
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250709/k10014858491000.html

大阪市を発達した雨雲が直撃　落雷や道路冠水などに警戒
https://weathernews.jp/news/202507/100256/

今日11日　関東は涼しく　東京都心は16日ぶりに真夏日解消　明日は蒸し暑さ戻る
https://tenki.jp/amp/forecaster/t_yoshida/2025/07/11/34606.html

今日7月10日(木)の天気予報
関東や西日本で雷雨　北日本は暑さやや和らぐ
https://weathernews.jp/news/202507/100016/

関東は梅雨空戻る　午後は雷を伴った強い雨に注意
https://weathernews.jp/news/202507/100066/

福島県内 大雨となるところも 夜はじめごろにかけ十分注意
https://www3.nhk.or.jp/lnews/fukushima/20250710/6050030199.html

関東は夕方から夜に猛烈な雨のおそれ　気象庁からは線状降水帯の情報
https://weathernews.jp/news/202507/100136/

【速報】万博会場の周辺にゲリラ雷雨、巨体な雨柱「雷雲が接近、大屋根リング下に避難を」とアナウンス（午前4時半現在）
https://news.ntv.co.jp/category/society/yt45e578bd925747e09f0b19d49b78c392

関東で大規模雷雨　発達した雨雲は東京都内へ　猛烈な雨に警戒
https://weathernews.jp/news/202507/100326/

【速報】「マンホールが吹き飛んだ」と110番通報相次ぐ　神奈川・横浜市
https://news.ntv.co.jp/category/society/a3a277fb74034cfeae5f955c7ed2288c

東京 目黒川が氾濫危険水位に
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250710/k10014859771000.html

東京 冠水したアンダーパスに車 運転していた人は自力で避難
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250710/k10014859681000.html

目黒川や神田川など一時、氾濫危険水位に…１都８県に記録的短時間大雨情報
https://www.yomiuri.co.jp/national/20250710-OYT1T50184/

東京 小田急線 代々木上原駅 ホームに人あふれかえる 大雨影響
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250710/k10014859981000.html

「記録的短時間大雨情報」関東甲信を中心に相次ぐ 警戒を
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250710/k10014858781000.html

22日から九州～東北は雨が続く　北日本は100ミリ以上の「警報級」大雨のおそれ
https://weathernews.jp/news/202506/210176/

来週は梅雨前線が東北付近に停滞　22日～23日は青森・秋田で警報級の大雨の恐れ
https://tenki.jp/lite/forecaster/takuya_hayasaka/2025/06/20/34211.html

週末から来週中頃は梅雨前線が停滞　局地的に雨が強まることも
https://weathernews.jp/news/202506/200216/

梅雨前線南下で局地的に強い雨　明日は広い範囲で梅雨空が戻る
https://weathernews.jp/news/202506/220146/

梅雨前線に台風、寒冷渦の影響加わる　局地的な強雨に注意
https://weathernews.jp/news/202506/220216/

明日23日は東北・北陸・近畿・中国で警報級の大雨の恐れ　関東は猛暑に注意
https://tenki.jp/lite/forecaster/y_maki/2025/06/22/34238.html

23日も厳しい暑さ予想 北～西日本の日本海側で激しい雨おそれ
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250622/k10014841001000.html

九州から東北　明日24日にかけて局地的な大雨に警戒　小笠原近海で台風発生へ
https://tenki.jp/lite/forecaster/a_aoyama/2025/06/23/34243.html

台風2号「セーパット」発生　接近前から関東で土砂降りの雨や雷雨のおそれ
https://tenki.jp/lite/forecaster/deskpart/2025/06/23/34237.html

梅雨前線+台風2号で大雨の恐れ　明日24日にかけて局地的な激しい雨　停電リスク大
https://tenki.jp/lite/forecaster/r_fukutomi/2025/06/23/34252.html

明日6月24日(火)の天気予報
梅雨前線が停滞　九州から東海は激しい雨のおそれ
https://weathernews.jp/news/202506/230066/

鹿児島県で1時間に約120ミリ「記録的短時間大雨情報」
日直主任
日本気象協会 本社
https://tenki.jp/lite/forecaster/deskpart/2025/06/24/34259.html

台風2号 熱帯低気圧に変わる見込みも関東で激しい雨のおそれ
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250624/k10014842831000.html

台風2号＋梅雨前線＋寒冷渦　危険な大雨の連鎖　今年初の記録的短時間大雨情報も
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/tvasahinews/nation/tvasahinews-900167444

西日本は明日にかけて激しい雨のおそれ　熱帯低気圧が接近する関東も雨が強まる
https://weathernews.jp/news/202506/240296/

東京都内で激しい雨を観測　元台風が関東に接近　明日26日にかけ道路の冠水など注意
https://tenki.jp/lite/forecaster/deskpart/2025/06/25/34285.html

梅雨前線に熱帯低気圧や寒冷渦　広い範囲で強雨警戒
https://weathernews.jp/news/202506/250116/

6月26日は雷の日　最も発表回数の多い「雷注意報」の秘密に迫る
https://tenki.jp/lite/suppl/d_tokuno/2025/06/25/32655.html

元台風2号が関東へ　すでに局地的な激しい雨　明日26日にかけて川の増水など注意
https://tenki.jp/lite/forecaster/r_tokuda/2025/06/25/34291.html

今夜から明日も強雨のおそれ　梅雨前線の活動活発　熱帯低気圧も接近
https://weathernews.jp/news/202506/250166/

26日にかけ広い範囲で大気不安定 土砂災害など十分注意を
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250625/k10014843931000.html

ひと目でわかる今日の傘マップ　6月26日(木)
https://weathernews.jp/news/202506/260036/

関東は午後はゲリラ豪雨に警戒　東京都心でも突然の雨や雷雨に注意
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/tenkijp/nation/tenkijp-34312

西日本は週末以降、猛暑続き夏本番へ　関東などは大規模雷雨のおそれ
https://weathernews.jp/news/202506/260266/

今日27日の関東甲信　厳しい暑さ　内陸の一部で猛暑日に迫る　午後は所々でにわか雨
https://tenki.jp/lite/forecaster/yosh_ika/2025/06/27/34323.html

東海～東北の梅雨明けはいつか　台風の卵の熱帯擾乱が発生しやすい　局地的な大雨注意
https://tenki.jp/lite/forecaster/t_okamoto/2025/06/27/34332.html

30日　九州から関東は猛暑とにわか雨に注意　東北や北海道の日本海側は昼頃まで雨
https://tenki.jp/lite/forecaster/a_aoyama/2025/06/30/34365.html

“熱中症” と “大雨” のダブル警戒　上空の気圧の谷や湿った空気の影響　全国的な猛暑の一方、大気不安定による局地的な大雨・突風のおそれ
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/tuliptv/region/tuliptv-2010997

明日7月1日(火)の天気予報
西日本や東海は猛暑で7月スタート　関東など雷雨注意
https://weathernews.jp/news/202506/300216/

1日　関東甲信～東海など　滝のような雨・ひょうも　天気急変と熱中症に注意・警戒
https://tenki.jp/lite/forecaster/t_fujikawa/2025/06/30/34377.html

午後は関東の広範囲で雷雨のおそれ　晴れていても天気急変に注意
https://weathernews.jp/news/202507/010106/

今年のゲリラ雷雨　総発生回数は約7.8万回、ピークは8月中旬
https://weathernews.jp/news/202506/300156/

関東西部や山梨県で雨雲が発達　局地的に雷を伴った激しい雨
https://weathernews.jp/news/202507/010166/

茨城「道路が冠水して車が動けない」通報も解消（１８：１５）
https://www3.nhk.or.jp/lnews/mito/20250701/1070027540.html

2日も関東甲信を中心に局地的な大雨(ゲリラ豪雨)注意　警報級の大雨のおそれも
https://tenki.jp/lite/forecaster/a_aoyama/2025/07/01/34389.html

神奈川県 ２日夜にかけ激しい雨のおそれ 浸水など注意・警戒
https://www3.nhk.or.jp/lnews/yokohama/20250701/1050023520.html

長野県茅野市付近で1時間に約110ミリの猛烈な雨　「記録的短時間大雨情報」
https://tenki.jp/lite/forecaster/deskpart/2025/07/01/34398.html

今日も大気の状態が不安定　昨日よりも落雷発生確率エリア拡大予想
https://weathernews.jp/news/202507/020046/

「6月の天候まとめ」　短かった梅雨　記録的猛暑と局地的豪雨　7月はどうなる?
https://tenki.jp/lite/forecaster/t_hoshino/2025/07/02/34313.html

京都府で1時間に約100ミリの猛烈な雨　「記録的短時間大雨情報」
https://tenki.jp/lite/forecaster/deskpart/2025/07/02/34422.html

山形 ２日夜遅くにかけ強い雨のおそれ 土砂災害など注意
https://www3.nhk.or.jp/lnews/yamagata/20250702/6020024407.html

ひと目でわかる今日の傘マップ　7月3日(木)
https://weathernews.jp/news/202507/030026/

3日午後は近畿～関東中心に激しい雷雨で停電リスク大　猛暑時の停電への備えは
https://tenki.jp/lite/forecaster/r_fukutomi/2025/07/03/34429.html

今日3日の近畿もゲリラ豪雨のおそれ　局地的に雷雲発達　明日4日も天気急変に注意
https://tenki.jp/lite/forecaster/domoto_yukiyo/2025/07/03/34428.html

秋田県内５日昼前にかけ大雨の恐れ　２４時間降水量、多い所で６０ミリ
https://www.sakigake.jp/news/article/20250703AK0027/

今日4日も厳しい暑さ　関東～九州の所々で猛暑日　局地的に雷雨　落雷による停電も
https://tenki.jp/lite/forecaster/yosh_ika/2025/07/04/34450.html

5日(土)と6日(日)は猛烈な暑さとゲリラ雷雨に注意　東京都心は今年初の猛暑日か
https://tenki.jp/lite/forecaster/a_shibamoto/2025/07/04/34467.html

佐久で幼稚園バスなど４台 大雨で動けなくなる けが人なし
https://www3.nhk.or.jp/lnews/nagano/20250704/1010035334.html

青森 五所川原 市浦地区太田の72世帯140人に避難指示
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250705/k10014854541000.html

埼玉県で1時間に約100mmの猛烈な雨　記録的短時間大雨情報
https://weathernews.jp/news/202507/050256/

沖縄で局地的に土砂降りの雨　台風4号の間接的な影響
https://weathernews.jp/news/202507/060136/

河川敷で「テントが流された」のではないかと通報⋅⋅⋅消防などが捜索　東京・清瀬市
https://news.ntv.co.jp/category/society/c991011fd7894190aaf6b5715b8c557f

今日6日も関東は局地的な激しい雨に注意　7月に入り5日連続で記録的短時間大雨情報
https://tenki.jp/lite/forecaster/deskpart/2025/07/06/34502.html

今日7月7日(月)の天気予報
危険な暑さの七夕　ゲリラ雷雨にも注意
https://weathernews.jp/news/202507/070046/

7日も関東甲信は猛暑日続出　梅雨明け秒読み　午後は局地的な非常に激しい雨に注意
https://tenki.jp/lite/forecaster/s_ono/2025/07/07/34515.html

東日本は午後に天気急変のおそれ　都市部も急な雷雨に注意を
https://weathernews.jp/news/202507/070116/

東日本山沿いで雨雲が発達　七夕の星空は雲の隙間に期待
https://weathernews.jp/news/202507/070246/

関東甲信 大気不安定 局地的に非常に激しい雨が降るおそれ
https://www3.nhk.or.jp/lnews/yokohama/20250707/1050023559.html

今日8日　午後は東北南部～九州で天気急変に注意　沖縄は激しい雷雨で大雨の恐れ
https://tenki.jp/lite/forecaster/kubo_tomoko/2025/07/08/34537.html

今日8日　滝のような雨の降る所も　大阪や京都など市街地でも激しい雨や雷雨の恐れ
https://tenki.jp/lite/forecaster/kimura/2025/07/08/34535.html

8日は午前から35℃以上の猛暑日続出　東京都心は36℃予想　ゲリラ雷雨にも注意
https://tenki.jp/lite/forecaster/t_fujikawa/2025/07/08/34542.html

台風4号(ダナス)　西寄りに進み大陸上陸へ　沖縄は周囲の雨雲で断続的な雷雨に
https://weathernews.jp/news/202507/080216/　　　　　
　　　　　　
沖縄市 7847世帯に避難指示 危険な場所から避難を
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250708/k10014857361000.html

週後半以降は湿った空気が流れ込みやすい
熱帯低気圧の動向にも注意
https://weathernews.jp/news/202507/080266/

今日9日は関東や近畿など広範囲で激しい雨や落雷に注意　滝のような雨で道路の冠水も
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/tenkijp/nation/tenkijp-34556

山形県内 災害時に孤立する危険性がある集落 約４５０か所に
https://www3.nhk.or.jp/lnews/yamagata/20250709/6020024454.html

【東京など関東地方】全域に雷注意報で天気の急変に注意！週末は天気不安定 猛烈な暑さも収まるか【今後の発雷確率シミュレーション】東京・神奈川・埼玉・千葉・群馬・栃木・茨城の天気
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/tbs/nation/tbs-2034039

約2週間ぶりに梅雨前線が復活　来週にかけて大雨や雷雨に注意
https://tenki.jp/lite/forecaster/y_maki/2025/07/09/34566.html

「警報級の大雨」の可能性　大気の状態が非常に不安定　長野県内の24時間予想降水量は中部・南部120ミリ、北部100ミリ（10日午後6時まで　多い所で）
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/nbs/region/nbs-23943

来週前半は東日本、北日本で大雨か　南からの湿った空気の流入強まる
https://weathernews.jp/news/202507/090246/

【台風のたまご＝熱帯低気圧 発生へ】13日（日）2つも発生か シミュレーションの「渦」は九州から東海、そして関東へ【雨風シミュレーション12日（土）～16日（水）】
https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/2030764?display=1

雨の時期なのに全国的に降水量は平年以下　雨が全く降っていない所も
https://tenki.jp/lite/forecaster/y_maki/2025/06/22/34234.html

米テキサスで洪水、２７人が死亡し少女２０人以上が行方不明…川の水位が数分間で２ｍから９ｍに
米テキサス州の洪水　数分間で水位が急激に上昇
https://www.yomiuri.co.jp/world/20250705-OYT1T50087/

米テキサス洪水、死者５０人超　なお約３０人不明か
https://www.jiji.com/sp/article?k=2025070600140&g=int

米テキサス州の大規模洪水 “死者100人超”米報道
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250708/k10014856741000.html

【検証】 テキサス州の洪水惨事、米政府による人員・予算削減が悪化を招いたのか
https://www.bbc.com/japanese/articles/crmvd19w4z1o

米テキサス州 大規模洪水 109人死亡 安否不明161人に
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250709/k10014857871000.html

トランプ氏、テキサス洪水の現場を訪問　当局の対応を擁護
https://jp.reuters.com/markets/commodities/AUCHUMUTTRJH5MOCI7TNJZTVB4-2025-07-11/

米テキサスの大規模洪水 今も捜索続く 原因めぐり“陰謀論”も
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250712/k10014861511000.html

米テキサス州の洪水　数分間で水位が急激に上昇
https://www.yomiuri.co.jp/stream/article/25668/

今日は

令和7年7月7日です。
30年前は、平成7年7月7日でした。

３０年ぶりの「７７７」記念したデジタル鉄印、七夕の星に願いを込めて１日限定発売
https://www.yomiuri.co.jp/national/20250705-OYT1T50125/

「７」並びの記念きっぷ モノレールの駅で販売 神奈川 鎌倉
https://www3.nhk.or.jp/shutoken-news/20250707/1000119319.html

いつの間にか

カールが、関西限定商品になっていました。
東日本では、2017年の8月に販売終了していました。
競争激化による販売低迷[等が、理由のようです。
どうしても、カールが、食べたければ、インターネットで、買うか、西日本まで行くしかありません。
カールの代替品を近所のスーパーで、見掛けた事がありますが、今は、見掛けなくなりました。
今年の2月に発売されたようです。

カール
おらが村
商品情報
https://www.meiji.co.jp/sweets/snack/karl/lineup/

カール (スナック菓子)
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%AB_(%E3%82%B9%E3%83%8A%E3%83%83%E3%82%AF%E8%8F%93%E5%AD%90)

【あまりにも】スーパーで見つけた、色々と心配になるスナック菓子について / カール難民の救世主となるか
https://rocketnews24.com/2025/03/20/2432979/

パックルvsカールvsサクまろvsファミマ！ どれがウマいか食のプロが食べ比べ
https://kakakumag.com/food/?id=21923

確か今年の2月に

板橋区からもらえる5、000円以上の防災グッズに申し込みましたが、なぜか、防災グッズをまだ申し込んで無い方へという、防災グッズを申し込む時のIDとパスワードが書かれたハガキが、届きました。
締め切りは、3/14迄でしたが、3/31迄に延長しました。
防災グッズを申し込ま無かった方には、携帯トイレが届きます。
防災グッズは、確か、3月に届きました。

いたばし防災＋カタログの申込期限を延長しました！【令和7年3月31日締切】
https://www.city.itabashi.tokyo.jp/bousai/bousai/1055040.html

私が少食だという事を忘れていた

忘れていた間にお菓子をいつもより多く食べて、1kg太りました。
少食だった事を忘れないで、体重を元に戻したいと思います。

私は体の左側を下にして寝る事もありますが

仰向けか体の右側を下にして寝る事が多いです。
体を仰向けして寝た方が、体が歪まないみたいです。

ネコの3分の2が体の左側を下にして寝ることが明らかに、生存戦略の一部である可能性
https://gigazine.net/news/20250627-lateralized-sleeping-positions-cats/

歌では

メガネザルやキツネザルのような、かわいいイメージがありますが、イメージとは、全然違いますが、かわいいアイアイの写真もあります。
アイアイもメガネザルもキツネザルも霊長目です。
似たような動物のツパイは、かつては、食虫類に分類され、霊長目に分類されていましたが、再び、食虫類に分類されそうになりましたが、登木目に分類され、霊長目と食虫類の中間的な特徴を備えています。
食虫類（しょくちゅうるい、Insectivora）は、かつて使われた哺乳綱の分類群です。
以前は食虫目またはモグラ目として目階級に分類されていました。

メガネザル
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A1%E3%82%AC%E3%83%8D%E3%82%B6%E3%83%AB

キツネザル科
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AD%E3%83%84%E3%83%8D%E3%82%B6%E3%83%AB%E7%A7%91

アイアイ
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%82%A4

いきもの.com
アイアイ
https://ikimonopedia.com/aye-aye/

特集ギャラリー：なぜ嫌われる？ 隠れた能力をもつ動物たち　写真10点（2025年7月号）
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/gallery/061802241/?ST=m_photo

登木目
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E7%99%BB%E6%9C%A8%E7%9B%AE

食虫類
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E9%A3%9F%E8%99%AB%E9%A1%9E